《當(dāng)媽后重新找回自己》,作者:[德]布麗吉特·肖爾,譯者:張曉寧 劉艾琳,出版社:北京科學(xué)技術(shù)出版社,出版時(shí)間:2024年7月。
這是一本讓媽媽找回本屬于自己的生命力的書。許多面臨嚴(yán)峻情緒困擾的媽媽可能都具有敏感特質(zhì),面對(duì)糾結(jié)、苦惱和挑戰(zhàn),不太容易被其他人理解。本書站在關(guān)愛媽媽的角度,全面展示高敏感媽媽們的心理圖景,帶領(lǐng)讀者一點(diǎn)點(diǎn)剖析自己、認(rèn)識(shí)自己,幫助情緒疏導(dǎo)、指導(dǎo)思維轉(zhuǎn)變和提供應(yīng)對(duì)方法。
編輯/王銘博
校對(duì)/楊許麗